Lietuvos jogos asociacijos ir Jogos federacijos pirmininkas, Kauno jogos studijos vadovas, Kauno medicinos kolegijos Rytų tradicinės medicinos dėstytojas VYTIS ZABULĖNAS ir Jogos federacijos pirmininko pavaduotojas, vyriausias metodistas GIEDRIUS RĖBŽDA

1. Kas yra YOGA 23?

2. Pagrindinės YOGA 23 programos:
    2.1. Extra.
   2.2. Hard.
   2.3. Soft.

3. Galimi seminarų variantai:
   3.1 Vienos dienos seminaras. Keturios treniruotės
   3.2. Dviejų dienų seminaras. Keturios treniruotės per dieną.
   3.3. Trijų dienų seminaras. Keturios treniruotės per dieną.
   3.4. Šešių dienų ritritas. Keturios treniruotės per dieną.