Lietuvos jogos asociacijos ir Jogos federacijos pirmininkas, Kauno jogos studijos vadovas, Kauno medicinos kolegijos Rytų tradicinės medicinos dėstytojas VYTIS ZABULĖNAS ir Jogos federacijos pirmininko pavaduotojas, vyriausias metodistas GIEDRIUS RĖBŽDA

Trukmė 2 val.

1. Kas yra joga?
2. Radža joga.
3. Hatha joga.
4. Jogos pratimų taikymas sporte.
5. Sportininko treniravimas.
6. Individualios programos sudarymo principai.
7. Išvados.