^{Jogos federacija kvie�ia �}

A.Siderskio jogos seminar�-egzamin� 

      Renginys vyks Klaip�doje, Melnrag�je Molo g. 69a. rugpj��io 9-12d

  

Seminaro programoje:
 JOGA23 ( A.Siderskis)

Praktiniai u�si�mimai: (A.Siderskis)
­    Jan cigunas.
­    Serija „ Zero“.
­    Pranajama.
­    Paruošiamieji pratimai ir startin� matrica.
­    A. Siderskio universali sistema.

Dienotvark�:
Ketvirtadienis
12:00 -18:00 atvykimas, apgyvendinimas.
18:00 -18:30 stovyklos atidarymas.
18:30 -20:00 joga.
20:00 -21:00 laisvas laikas.   
                                                     
Penktadienis, šeštadienis
07:30 -09:00 joga.
09:00 -10:00 maudyn�s.
09:30 -11:00 pusry�iai.
11:00 - 17:00  laisvas laikas (galimos jogos pratybos).
17:00 -18:30 joga.
19:00 -20:00 vakarien�.
20:00 -21:00  pokalbiai su A. Siderskiu.

Sekmadienis
07:30 -09:30 jogos egzaminas.
09:30-10:30   maudyn�s.
10:30 -11:30 pusry�iai.
13:00 -15:00 stovyklos u�darymas.

Kainos:
U� gyvenim�, maitinim� ir pratybas – 700 Lt.
U� egzamin� papildomas mokestis - 300 Lt.

Pastaba : Išlaikiusiems egzamin�, bus išduodami YOGA23 instruktoriaus sertifikatai.
Vykstame su savo transportu. Viet� skai�ius ribotas-40.
Dienotrvark� gali keistis, atsi�velgiant � Siderskio k�rybiškum�.

Informacija:  Sein� g. 9, Kaunas LT- 44146, tel. 8 37 222278,

8-699 41313 www.kjs.lt, e-mail:
Skambinti darbo dienomis nuo 9.00 – 16.00val.